解答：
(资料图片仅供参考)
1、蜂蜜，如槐花、黄连、枇杷蜜、紫云英蜜等，具有降火的功效。
2、蜂蜜有美容养颜的功效，如益母草蜜、菠萝蜜、野玫瑰蜜等。
3、蜂蜜可以滋养润肺，如柑橘蜜、枇杷蜜、枸杞蜜等。
4、蜂蜜可以养胃，如芝麻蜜、枣蜜、桂花蜜等。
5、蜂蜜具有治疗失眠、改善睡眠的作用，如蜂王浆、乌梅蜜、龙眼蜜等。
6、基本上所有的蜂蜜都有润肠通便的功效。
7、蜂蜜有提高免疫力的作用，还可以治疗感冒和咽喉炎。
8、蜂蜜可以保护肝脏，修复受损的干细胞，刺激肝组织再生。
9、蜂蜜有抗疲劳和抗疲劳的作用，尤其是在熬夜之后。一杯蜂蜜水可以帮助人们提神。
10、蜂蜜还能促进儿童发育。这是因为蜂蜜不仅能为孩子的成长提供大量的营养，还能改善孩子的睡眠，预防佝偻病。
11、早上第一杯水不适合喝蜂蜜水；因为早上的第一杯水需要补充水分，清洁肠道，让肠道里的垃圾顺利排出体外。蜂蜜水含有相应的糖分，并不是以纯净水的形式存在。喝了蜂蜜水后，蜂蜜中的果糖需要代谢成葡萄糖才能被人体吸收，从而失去了早晨第一杯水清洁身体内环境的作用，降低了体内的排毒效果，不能有效补水。
12、晚上睡觉前不宜喝蜂蜜水；蜂蜜里有糖，这是众所周知的事情。睡前一杯蜂蜜水会导致热量在体内积聚，形成发胖的隐患；再者，如果刷牙后再喝蜂蜜水，糖分会在口腔内堆积，容易导致蛀牙。
13、水温太高吃不到蜂蜜；蜂蜜含有丰富的营养成分，但是在高温下，这些营养成分很容易被破坏。一般来说，水温一旦达到67摄氏度，蜂蜜中的淀粉酶就会分解，维生素C会被破坏20%到50%。
14、过量食用会引起糖尿病和龋齿；蜂蜜中的葡萄糖和果糖都是单糖，可以被人体直接吸收。一次吃太多容易导致血糖快速上升，胰岛素分泌不足，从而诱发糖尿病。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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